Die Pubertät ist ein Geschenk der Evolution an uns Eltern.
Glaubst du nicht?
Dann lass mich dir erzählen, wie es auch für deinen Sohn und dich möglich wird, eine freud- und friedvolle Beziehung auf Augenhöhe zu kreieren.
Ich bin an deiner Seite, damit du
schwierige Situationen
intuitiv und
mit Gelassenheit zu meistern lernst !
Mach Schluss mit …
- … dem ewigen Kampf und deiner Unsicherheit rund um Medien und Schule.
- … der Dauerschleife aus Hilflosigkeit, Wut und Frust.
- … dem Gefühl, alles falsch zu machen, weil dein eben noch fröhlicher, kleiner Bub oft so motzig und übellaunig ist.
- … den Schuldgefühlen, wenn dein Sohn sich in seiner Höhle (aka Kinderzimmer) verkriecht und alles ablehnt.
- … deiner Unentschlossenheit und deiner Angst, klare Entscheidungen zu treffen.
- … seinem Schimpfen und Gemaule und deinem auch!
Wie das geht? Das zeige ich dir!
ab und setzen deine eigene auf.
Was siehst du?
Wen siehst du wirklich in deinem Sohn?
Und was verändert sich in dir bei dieser neuen Perspektive?
Warum ist die Pubertät so genial und gleichzeitig so herausfordernd?
- Warum ist die Pubertät so genial und gleichzeitig so herausfordernd?
- Wie kannst du bei den Dramen deines Sohnes gelassen bleiben?
- Wie entschlüsselst du seine Sprache und verstehst endlich, was er zwischen den Zeilen sagt?
- Warum ist es so entscheidend, authentisch zu sein?
- Wie bereitest du dich darauf vor, ihn liebevoll loszulassen und gleichzeitig deinen Schmerz damit auszuhalten?
- Und wie kreierst du für dich und deinen Sohn Erinnerungen, die euch ein Leben lang verbinden und begleiten?
Mach deinen Mindshift und werde Jungs-Expertin!
Ich zeige dir …
… in welchen Prozessen sein Körper gerade steckt,
… was er von dir und auch von anderen Menschen
(z.B. männlichen Vorbildern) braucht,
… wie du ihn mental unterstützen kannst und
… wie du dich selbst in deinen Rollen als Mama und Frau (und all den anderen) liebevoll sehen und führen kannst.
Die Pubertät ist eine Einladung des Lebens , in den Spiegel zu schauen, den dein Sohn dir vorhält und eine Entscheidung zu treffen: Wachstum oder Resignation .
Ich bin Franziska von Oppen,
welt- und herzoffene Dresdnerin, Personalprofi, Kinder- und Jugendcoach, Online-Kongressveranstalterin, lernende Pubertätsforscherin und Mutter von 6 Söhnen. Die Pubertät ist auf meiner über 20jährigen Reise mein Steckenpferd geworden, weil ich die Chancen liebe, die sie uns und unseren Kindern schenkt. So viele Missverständnisse, Ängste und Nöte kursieren zu diesem Lebensabschnitt – damit räume ich auf, indem ich Müttern mit meiner Begleitung die Möglichkeit gebe, aus der Verzweiflung in die Leichtigkeit zu kommen!
Meine Vision ist es, Frieden zu stiften – in all deinen Beziehungen, zuerst in DIR selbst. ❤️
Profitiere auch du von meinem Wissen und meinen Erfahrungen der letzten 20 Jahre!
Damit es für Dich leichter geht, gebe ich dir mein Wissen mit Freude weiter und
begleite dich auf deinem Weg!
- Du hast noch Fragen oder möchtest mich kennenlernen?
- Dann buche jetzt dein kostenloses Navigationsgespräch:
DAS SAGEN MINDFUL MOMS ÜBER UNSERE ZUSAMMENARBEIT:
(„Das hilft ja doch nix?!“) hat Franziska im kostenlosen Beratungsgespräch in totale Begeisterung, Hoffnung und Mut zur Veränderung geswitcht!
Jetzt bin ich einfach nur froh, den Sprung gewagt zu haben, denn es hat sich schon sooo viel zum Guten gewendet! Meine Empfehlung: Einfach machen! 🙂 “ Johanna M. - 3 Söhne
Hier bist du richtig, wenn du …
- … erkannt hast, dass Lehrbücher und Seminare dich nicht weiterbringen.
- … an die Hand genommen werden willst, um neue Mama-Skills zu lernen und wirklich zu verinnerlichen.
- … davon überzeugt bist, dass du maßgeblich Einfluss haben kannst, wie euer Familienleben läuft.
- … dir mit deinem Sohn Augenhöhe und echtes Verständnis füreinander wünschst.
- … bereit bist, an der Schraube zu drehen, auf die du den größten Einfluss hast: dir selbst.
Dieses Coaching ist nichts für dich, wenn …
- … du (noch) NICHT bereit bist, die Verantwortung für eure Beziehung zu übernehmen.
- … du noch in der ER-ziehung feststeckst, anstatt an eurer BE-ziehung zu arbeiten.
- … dich die Angst fesselt – vor wirklicher Veränderung.
- … du dich lieber im Recht wiegst, anstatt dich für neue Lösungen zu öffnen.
- … du lieber sitzen bleibst, anstatt für dich aufzustehen und loszugehen?
Und ohne deine Umsetzung werden dir meine Worte nicht weiterhelfen.
Ich bin dein Wegbereiter – doch den Weg musst du selber gehen.
Ich verstehe deine Sorgen und deine Zweifel –aber ich glaube:
was ich kann, kannst du schon lange!
- … deinen Sohn und dich selbst liebevoll und in Verbindung durch die Pubertät begleitest!
- … ihn wirklich siehst und verstehst, und ihm dieses Gefühl auch gibst.
- … wie du ihn bei seinen Prozessen auch mental unterstützen kannst.
- … die Vorstellungen und Erwartungen der Anderen loslassen kannst – um mit deinem Sohn euren eigenen, friedvollen Weg zu gehen.
- … tiefes Vertrauen in ihn und seinen eigenen Weg entwickelst.
- … sein Hafen bleibst und ihn dennoch voller Freude und Liebe loslässt.
Deine Möglichkeiten
GROW & LET GO
12 Wochen in kleiner Gruppe
Baue (d)eine Basis für Leichtigkeit
Deine Gedanken, Emotionen und Themen drehen sich im Kreis und du findest den Ausstieg nicht?
Schulabschluss, Schulwechsel, neue Freunde, der Dauerstreit um Medienzeiten oder die plötzliche Unnahbarkeit deines Sohnes machen dir zu schaffen und stören den Familienfrieden?
Wir finden die Stolpersteine, halten dein Karussell an, und lassen eine neue Verbindung zwischen deinem Sohn und dir entstehen.
Wir bringen Freude und Leichtigkeit zurück!
In 12 Wochen erlebst du deinen Mind-Shift, verinnerlichst neue Mama-Skills, wandelst ER-Ziehung in BE-Ziehung!
Aus dir heraus auf deinen Weg.
In einer kleinen Gruppe mit anderen Mamas, die genau wissen, wie du dich fühlst und die wie du für ihre Veränderung losgehen.
LEBENSPFADE
6 Monate 1:1 oder in kleiner Gruppe
Tauche noch tiefer und erkenne dich in den Themen mit deinem Sohn wieder.
VIP-MAGIE 1:1
12 Monate
Deine magische Reise.
Wir stellen alles auf den Kopf und zaubern – in 12 Monaten in dein neues Leben.
Das braucht Mut, Liebe und unendliche (Vor)Freude auf dein bestes (Familien)Leben.
SOS – Paket
(ab Dezember 2024 wieder verfügbar)
1 oder 3 Coaching-Termine – 1:1 nur mit mir
In 60-75 min schauen wir uns eine konkrete, akute Situation an und ent-decken, welche Schritte sich für dich richtig und stimmig anfühlen. Nichts muss hart und schwer sein, um gut zu werden, auch die Pubertät nicht.
Im Zuge meiner Zusatzqualifizierung zum traumasensitiven Coach gibt es die 1:1-Termine ab Dezember für kurze Zeit zum Sonderpreis.
Du weißt nicht, was das Beste für dich ist?
Bist du schon in unserer Mindful-Moms-Community?
Nein? Dann spring in meine private Facebook-Gruppe
MIT SÖHNEN DURCH DIE PUBERTÄT
und erhalte wertvolle Tipps & Infos rund um die Pubertät deines Jungen!
facebook.com/mit.soehnen.durch.die.pubertaet
Ich freu’ mich auf dich!
Deine Franziska
Mein Geschenk für Dich:
Für meinen ersten Onlinekongress durfte ich ein wundervolles Interview mit Jan-Uwe Rogge führen.
„Der Mann, dem die Eltern vertrauen.“
Komm mit auf eine Reise durch die Zeit. Jan-Uwe Rogge spannt einen Bogen über drei Generationen Eltern, die er schon begleitet. Ein gleichsam wohltuendes wie beruhigendes Gespräch mit so viel Lebensweisheit, Wärme und Hoffnung. Gänsehaut garantiert.