Als
PUBERTÄTSHELDIN durch die Pubertät
mit deinem Sohn
In 6 Monaten zur Pubertätsheldin: von Machtkämpfen und Schuldgefühlen zu echter Nähe, innerer Klarheit und echtem Familienfrieden.
Meinen Weg zur Pubertätsheldin starten → Kein Verkaufsgespräch – ein echtes Mutter-zu-Mutter-Gespräch.
Kommt dir das bekannt vor?
Früher habt ihr miteinander gelacht, geredet, euch selbstverständlich nah gefühlt. Heute scheint oft alles komplizierter. Eine Bemerkung genügt – und die Stimmung kippt. Gespräche enden schneller im Streit, als du reagieren kannst. Dein Sohn zieht sich zurück, schweigt oder blockt ab. Und du fragst dich:
„Wie kann ich ihn erreichen, ohne ihn zu bedrängen?"
„Warum fühlt sich alles plötzlich so anstrengend an?"
„Wo ist die Verbindung geblieben, die wir einmal hatten?"
Vielleicht bemerkst du auch, wie sehr diese Zeit an deinen Kräften zehrt. Wie oft du grübelst. Wie viel Verantwortung du auf deinen Schultern spürst. Wie sehr du dir wünschst, endlich wieder Sicherheit zu spüren – für ihn und für dich. Die Wahrheit ist: Mit dir ist nichts falsch. Die Pubertät fordert uns als Mütter auf eine Weise heraus, auf die uns niemand vorbereitet hat.
Was du jetzt brauchst, sind keine weiteren Erziehungstipps. Du brauchst Orientierung, Verständnis und einen Weg, wie Verbindung auch dann möglich bleibt, wenn sich gerade alles verändert.
Stell dir vor, du sagst eines Tages …
Das Gruppen-Programm
„Pubertätsheld*in - durch die Pubertät mit Jungs"
Ein 6-monatiges Programm mit Onlinekurs, Live-Calls und echter Gemeinschaft – damit du nicht allein durch diese Phase gehst.
Schluss mit Dauerstress und Machtkämpfen, die euch beide erschöpfen.
Dein Sohn spürt wieder: Mama ist auf meiner Seite. Ohne Kontrolle, mit echtem Vertrauen.
Du weißt, was zu tun ist, wenn es schwierig wird – statt zu reagieren, handelst du bewusst.
Du gehst mutig voran, ohne dich selbst zu verlieren. Als Mutter und als Frau.
6 Kurs-Module in deinem Tempo
6 Monate – mit mir persönlich an deiner Seite
Der Kurs ist der Anfang. Aber es ist die Begleitung, die echte Veränderung möglich macht.
14-tägige Live-Gruppen-Calls – Monat für Monat widmen wir uns einem Modul-Thema - zur Vertiefung oder Vorbereitung. Außerdem nehmen wir uns Zeit für deine aktuellen Themen. Inkl. Aufzeichnung, wenn du mal nicht live dabei sein kannst.
Persönlicher Support – Für 6 Monate hast du mich von Montag bis Freitag "in deiner Hosentasche". Via Messenger kannst du mich wenn es "brennt" kurzfristig erreichen und bekommst zeitnah eine Antwort.
1:1-Analyse-Call mit mir – ein persönlicher Termin deiner Wahl innerhalb der 6 Monate, in dem wir genau auf deine Situation schauen.
Onboarding- & Abschluss-Call – persönliches Check-In zum Start und eine gemeinsame Reflexion am Ende.
Community-Support – 12 Monate Zugang zur Gruppe. Du bist nie allein und kannst dich jederzeit vernetzen.
Workbook & Reflexionsaufgaben zum Download – für nachhaltige Umsetzung im Alltag.
12 Monate Kurszugriff – alle Inhalte und Aufzeichnungen bleiben dir ein volles Jahr erhalten.
Onboarding – alle zwei Monate am 2. Montag
Gruppen-Calls – jeden 2. Dienstag 18 Uhr & jeden 4. Donnerstag 10 Uhr
Lass uns gemeinsam schauen,
ob wir zusammenpassen.
Im kostenlosen Gespräch erfahre ich mehr über deine Situation – und du erfährst, wie das Programm für euch konkret aussehen kann.
Ja, ich will Pubertätsheldin werden → Kein Druck. Kein Pitch. Einfach ein ehrliches Gespräch.Was Teilnehmerinnen sagen
Es hat meine Sichtweise der gekränkten Mama verändert – das wäre mir vor diesem Kurs nicht einmal aufgefallen.
Ich bin so dankbar, dass es diese Gruppe gibt, weil ich dann nicht mehr das Gefühl habe, allein zu sein mit meinen Herausforderungen.
Ich erkenne mich und unsere Situationen in vielen Videos wieder. Das hilft mir sehr und macht das Zusammensein mit meinem Sohn jetzt schon leichter.
Die Videos gehen einem so nahe und so tief. Immer wieder ist was Neues dabei.
„Es fühlt sich an, als wenn das Band zwischen mir und meinem Sohn etwas dicker geworden ist."
— Teilnehmerstimme, Waldzeit für Mütter & Söhne
Ich bin Franziska
Psychologische Beraterin, Coach, Pubertätsexpertin – und Mutter von 6 Söhnen im Alter zwischen 5 und 19 Jahren. Die Pubertät ist auf meiner über 20-jährigen Reise in der Arbeit und dem Leben mit Menschen mein Herzensthema geworden.
So viele Missverständnisse, Ängste und Nöte kursieren zu diesem Lebensabschnitt – damit räume ich auf. Meine Vision: Frieden stiften. In eurer Beziehung. Und zuerst in dir selbst. ❤️
Hier bist du richtig – und hier nicht
Das passt zu dir, wenn …
- du erkannt hast, dass Bücher und Seminare allein nicht weiterhelfen.
- du endlich zur Pubertätsheldin werden willst – und ins Tun kommen möchtest.
- du überzeugt bist, dass du maßgeblich Einfluss auf euer Familienleben hast.
- du dir Augenhöhe und echtes Verständnis mit deinem Sohn wünschst.
- du bereit bist, an dir selbst zu arbeiten.
Das passt nicht, wenn …
- du (noch) nicht bereit bist, die Verantwortung für eure Beziehung zu übernehmen.
- du in der ER-ziehung feststeckst, statt an eurer BE-ziehung zu arbeiten.
- dich die Angst vor echter Veränderung fesselt.
- du lieber Recht behältst, als dich für neue Wege zu öffnen.
Meine 14-Tage-Garantie
Ich bin überzeugt: Dieses Programm verändert deine Beziehung. Teste es 14 Tage lang – wenn du nicht überzeugt bist, bekommst du dein Geld zurück. Ohne Wenn und Aber.
Häufige Fragen
Ich habe schon so viel probiert – was macht dein Programm anders?
Die meisten Ansätze konzentrieren sich auf das Verhalten deines Sohnes. Hier geht es um dich. Wenn du dich veränderst – deine Reaktionen, deine Haltung, deine innere Ruhe – verändert sich eure Beziehung. Aus eigener Erfahrung als Mutter von 6 Söhnen und über 20 Jahren Coaching-Erfahrung weiß ich: Das funktioniert, wenn du wirklich bereit bist.
Mein Sohn verweigert sich allem – bringt das dann noch etwas?
Ja. Du arbeitest nicht mit deinem Sohn – du arbeitest mit dir. Und eine Mutter, die ruhiger, klarer und verbundener agiert, verändert die gesamte Dynamik zu Hause. Du musst nicht warten, bis er mitmacht.
Wie läuft das Programm ab?
Du bekommst Zugriff auf 6 Video-Module des Onlinekurses, die du in deinem eigenen Tempo absolvierst. Alle 14 Tage gibt es einen Live-Call in der Gruppe, in dem wir gemeinsam Fragen bearbeiten und die Inhalte vertiefen. Dazu hast du Zugang zur Community und deinen persönlichen 1:1-Call mit mir.
Ich habe wenig Zeit – wie viel muss ich wöchentlich investieren?
Schon 1–2 Stunden pro Woche reichen, um echte Veränderung zu spüren. Die Aufzeichnungen der Live-Calls stehen dir immer zur Verfügung, wenn du mal nicht live dabei sein kannst.
Was, wenn ich mal einen Call verpasse?
Jeder Live-Call wird aufgezeichnet und bleibt dir für 12 Monate zugänglich. Du verpasst nichts dauerhaft.
Ich habe Angst, zu versagen – was, wenn ich es nicht schaffe?
Das kenne ich. Deshalb ist die Gruppe so wertvoll: Du bist nicht allein, und es gibt keine Perfektion, die du erreichen musst. Du brauchst nur die Bereitschaft, hinzuschauen. Den Rest begleiten wir gemeinsam.
Welche Ergebnisse kann ich realistisch erwarten?
Mehr innere Ruhe, weniger Eskalationen, ein tieferes Verständnis für deinen Sohn – und für dich. Echte Veränderungen brauchen Zeit und Einsatz, aber die ersten Teilnehmerinnen haben schon nach wenigen Wochen gespürt, wie sich etwas verändert.
Bereit, deine Pubertätsheldin-Reise zu beginnen?
In einem kostenlosen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, wie dein Weg zur Pubertätsheldin aussieht.
Jetzt den ersten Schritt wagen →Kein Druck. Kein Verkaufsgespräch. Einfach ein ehrliches Gespräch – von Mutter zu Mutter.